课程内容：认知扩展篇，23节心理成长课部分目录(共23节):让我们痛苦的10大思维1.你有完美主义倾向吗2.你有习惯性压抑吗3.自我消耗从“反刍“开始4.受害者模式:“都是你的错”5.无法管理的责任感...

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课程目录001.第01关-1分钟打破流头恐惧.mp4002.第02课训练前须知口播四大误区.mp4003.第03课·5步搭建科学口播视频创作流程.mp4004.第04课回归日常找回自然表达力.mp4005.第05课播音主持考试训...